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Planificación Familiar Natural

¿Qué es la Planificación Familiar Natural?

La Planificación Familiar Natural permite a las parejas colaborar con el plan de Dios para concebir la vida de una manera que respeta y defiende la dignidad de la persona humana, el don de la vida humana y la sacralidad del lazo conyugal. El amor auténtico entre los esposos es libre, total, fiel y fecundo. Ser un regalo para tu cónyuge, sin reservarse nada, incluida tu fertilidad, refleja el generoso y fecundo amor de Dios por nosotros. A su vez, recibir plenamente el regalo de tu cónyuge de manera recíproca expresa la apertura y aceptación del amor conyugal. “Por su naturaleza misma, la institución misma del matrimonio y el amor conyugal están ordenados a la procreación y a la educación de la prole y con ellas son coronados como su culminación” Catecismo de la Iglesia Católica, 1652).

Beneficios de la Planificación Familiar Natural

Beneficios de la Planificación Familiar Natural

Hay muchos beneficios al usar métodos de Planificación Familiar Natural (PFN). Si bien practicar un método de PFN puede requerir más esfuerzo, los beneficios valen la pena. Aquí hay algunos beneficios de la PFN:

  • Comunicación e intimidad más profundas entre los cónyuges

  • Es más saludable para el cuerpo de la esposa (sin hormonas artificiales ni productos químicos)

  • Mayor posibilidad de identificar problemas de salud que necesitan atención, como síndrome de ovario poliquístico, endometriosis, baja progesterona u otros problemas de infertilidad

  • Más económico (dependiendo del método que elijas, el costo será mínimo o nulo)

  • Respeto y cooperación más profundos con el plan de Dios del cuerpo de la mujer, que solo es fértil por un período corto cada mes

  • Método comprobado para ayudar a las parejas a lograr el embarazo observando los marcadores de ovulación de la mujer o evitando el embarazo por un tiempo por una razón justa

¿Por qué enseña la Iglesia esto?

Cuando un hombre y una mujer se casan, establecen un pacto mutuo en el cual se entregan libre, totalmente, fielmente y fructíferamente, como se señala en las preguntas de consentimiento el día de la boda: ¿Han venido aquí para casarse sin coerción, libre y de todo corazón? ¿Están preparados, mientras siguen el camino del matrimonio, para amarse y honrarse mutuamente mientras ambos vivan? ¿Están preparados para aceptar con amor los hijos que Dios les dé y criarlos de acuerdo con la ley de Cristo y su Iglesia?

El abrazo conyugal de la pareja es una expresión física de sus votos matrimoniales, que potencialmente conduce a una nueva vida si así lo quiere Dios. El abrazo conyugal tiene un propósito doble: unión y procreación. Dios ha diseñado el sexo como un bien que fortalece el vínculo de los cónyuges y puede llevar de manera natural a la creación de nueva vida humana durante el período fértil de la mujer. Así, la pareja se convierte en co-creadores con Dios de una nueva vida llamada a morar con Él por toda la eternidad en el cielo. Por lo tanto, las parejas están llamadas a una apertura a la vida que honra su dignidad humana y el acto sexual, que cumple con sus votos matrimoniales y reconoce a Dios como autor y sustentador de toda vida humana. Hacer estéril el acto sexual de manera voluntaria a través de un acto de contracepción desecha todas estas realidades. 

A lo largo de la historia cristiana, los creyentes, ya sean católicos o protestantes, reconocieron los anticonceptivos como una negación de la dignidad de la persona humana y del abrazo sexual. Hasta tan recientemente como 1930, algunas expresiones protestantes de fe comenzaron a apartarse de esta verdad. La Iglesia reitera su fidelidad perenne al diseño de Dios para el hombre y la mujer en el Catecismo, "'toda acción que, ya sea en previsión del acto conyugal, en su consumación, o en el desarrollo de sus consecuencias naturales, se proponga, ya sea como fin o como medio, hacer imposible la procreación' es intrínsecamente mala" (CIC 2370). El uso de anticonceptivos, por lo tanto, es objetivamente y gravemente pecaminoso.

Deseando proponer la verdad, la belleza y la bondad de la vida matrimonial y la alegría del Evangelio a las parejas, la Iglesia invita a todos los que están en estado matrimonial a considerar la planificación natural de la familia para ayudar a lograr un embarazo, o para evitar un embarazo por razones justas, de manera moral y ética. "La continencia periódica, es decir, los métodos de regulación de nacimientos basados en la auto-observación y el uso de periodos infértiles, está en conformidad con los criterios objetivos de moralidad. Estos métodos respetan los cuerpos de los cónyuges, fomentan la ternura entre ellos y favorecen la educación de una libertad auténtica" (CIC 2370). Para comprender más a fondo por qué la Iglesia enseña y propone esta hermosa verdad del amor y la vida humana, consulte la sección de Recursos a continuación.

Recursos

Métodos naturales de planificación familiar

Este método implica trazar biomarcadores como el moco cervical para determinar los períodos fértiles.

Este método utiliza monitores de fertilidad con biomarcadores urinarios para observar los niveles hormonales y determinar los períodos fértiles.

Este método implica el registro de marcadores naturales de fertilidad como el moco cervical para determinar los períodos fértiles.

Este método implica observar el moco cervical y la temperatura corporal para determinar los periodos fértiles.

Este método implica monitoreo hormonal, registro de moco cervical y temperatura corporal para determinar los periodos fértiles.

Este método implica la elaboración de biomarcadores como el moco cervical para determinar los periodos fértiles.

Local NFP Instructors

Kiki Bertasi of St. John Paul II FertilityCare (Creighton Model FertilityCare)

Paula Romanoski of Vitae Fertility (Marquette Method)

Stephanie Martin, specializing in perimenopausal support, endometriosis, and infertility (ChartNeo)

Fiat Integrative Health: Providing family healthcare, including women's health and fertility awareness-based methods locally in Franklin, TN

Instrucción de NFP en línea

Video de seis partes "visión general, testimonio e introducción a la belleza y ciencia de la Planificación Familiar Natural"

Free one-on-one Billings Ovulation Method training

(English & Spanish)

One-on-one instruction on the Billings Ovulation Method

Live online classes on the FertilityCare System

Search for online instructors for various NFP methods (English & Spanish)

Live online or self-paced classes on the Sympto-Thermal Method

(English & Spanish)

On-demand and live online classes on the Sympto-Thermal Method

One-on-one instruction on the Boston Cross-Check Method

One-on-one instruction on the Marquette Method

One-on-one instruction on the Marquette Method

Individual or group instruction on the Marquette Method

One-on-one instruction on the Marquette Method

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More Marquette Method Instructors

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Instrucción en línea sobre PFN en español

Video de seis partes "visión general, testimonio e introducción a la belleza y ciencia de la Planificación Familiar Natural"

Màs instrucción en línea sobre el método de ovulación Billings en español

Clases en vivo online o a tu propio ritmo sobre el Método Sinto-Térmico en español

Màs instrucción en línea del método sintotérmico en español
instrucción del método Marquette en línea en español
Instrucción online sobre el Modelo Creighton en español

Información sobre el método de ovulación.

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